Niewiarygodne wręcz jest to, jak bardzo kulinaria zawładnęły Polakami. Dziś właściwie każda stacja telewizyjna w swojej ramówce posiada przynajmniej jeden program kulinarny. Zwykle jest ich więcej, a popularnością na łeb na szyję biją inne programy, typu talent show, czy seriale. Jest to o tyle dziwne, że jeszcze kila lat temu, programy o gotowaniu były zaliczane…
Masz już dość ciągle tych samych produktów, w swojej kuchni, a kupowanie nowych, oryginalnych i mało w Polsce popularnych, jest bardzo drogie. Jeśli kulinaria to Twoja pasja, na pewno chętnie dasz się skusić na przygotowanie posiłku z dzikich roślin jadalnych. Właściwie mamy ich do wyboru tyle, że na rynku pojawiło się już sporo literatury, dotyczącej…
Tak już w przyrodzie się utarło, że możemy mieć wszystko co sprawia, że jesteśmy zdrowi, młodzi i powabni, jednak z wiekiem i przybyłym bagażem życiowym wszystko się zmienia, a nie które „boskie podarunki” po prostu się traci. Tak też na nieszczęście wszystkich Panów i ich drogich partnerek dzieje się ze sferą seksualną. To ten czas…
Świat nie jest już taki, jak był jeszcze kilkadziesiąt lat temu. Ktoś może stwierdzić, że to bardzo dobrze i w zasadzie możemy się z tym zgodzić, gdyż rozwój przyniósł ze sobą bardzo wiele pozytywnych skutków. Niestety nie wszystko zawsze ma same plusy i tak jest również w tej sytuacji, gdyż możemy dostrzec, że myślenie ludzi…
Leczenie nadwagi czy też jej kontrolowanie jest dla nas koniecznością dla wielu osób. Nieleczona i lekceważona nadwaga powoduje, że zdrowie każdego z nas może być bardzo poważnie zagrożone, dlatego tego rodzaju sprawy nie warto lekceważyć. Współpraca z doświadczonymi dietetykami w tym przypadku to podstawa. Pomocne w kontrolowaniu wagi czy też leczeniu otyłości są również suplementy…
Regenerum do rzęs zdobyło uznanie w oczach wielu kobiet, które poważnie uskarżały się na problemy ze swoimi rzęsami. Kruchość oraz łamliwość rzęs jest bardzo częstym problemem, z którym trzeba za wszelką cenę walczyć, ponieważ odbija się to negatywnie na wyglądzie kobiety. Stosownie Regenerum jest bardzo dobrym rozwiązaniem, ponieważ jest to środek, który korzystnie wpływa na…
Gromadzenie wody w organizmie to dość częsta przypadłość kobiet. Może być to związane z pewnymi fizjologicznymi zmianami w obrębie układu hormonalnego. Inne powody takiego stanu rzeczy to nieodpowiednia dieta, brak aktywności fizycznej lub stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych. Współczesna farmakologia wychodzi naprzeciw tym dolegliwościom. Na rynku pojawia się wiele preparatów, które pomagają usunąć wodę z organizmu….
Są takie dni, kiedy nic ci się nie chce i spędzasz dni oglądając po raz kolejny ulubiony serial lub film z opakowaniem lodów lub słoiczkiem Nutelli w łapkach. Ewentualnie zamawiasz dużą pizzę. Można się domyśleć, że to działanie nie jest korzystne dla twojego organizmu. Owszem, odpuścimy ci trochę, jeśli właśnie rozstałeś się z partnerem życiowym,…
Wiele osób zapomniało o mocy, jaką posiadają w sobie rośliny. Często rosną gdzieś obok domu, mijamy je w drodze do pracy, ale nie zdajemy sobie sprawy z ich właściwości. Warto jednak zapoznać się z kilkoma podstawowymi specyfikami i mieć je zawsze pod ręką. Chyba najbardziej popularnych i dostępnym w każdym sklepie zielem jest mięta. Stosowana…
Metody depilacji nóg Depilacja nóg nie jest już kwestią do wyboru, wielu osobom, zwłaszcza młodym, trudno wyobrazić sobie, że można byłoby tego nie robić. Na pewno wydepilowane nogi wyglądają estetyczniej i atrakcyjniej, są też przyjemnie gładkie, ale dla wielu kobiet przymus depilacji nastręcza też wielu problemów. Dlaczego? Czasem trudno znaleźć idealną metodę usuwania niechcianego owłosienia,…
Zaburzenia osobowości Zaburzenia osobowości wydają się być najdziwniejszymi z wszystkich zaburzeń psychicznych. Jednocześnie, w wielu przypadkach są to zaburzenia, które sprawiają chorym olbrzymie cierpienie. Czy możliwe jest całkowite wyleczenie zaburzeń osobowości? Być może w przyszłości okaże się, że tak, jednak na dzień dzisiejszy nie jest to możliwe. Psychoterapia i pewne leki wydają się nieco pomagać,…
Zęby są naszą wizytówką. Każdy chciałby cieszyć się zdrowym i pięknym uzębieniem, niestety nie każdy z natury ma szczęście posiadać takie zęby. Często rosną nam one krzywo, posiadamy wady zgryzu, a nasz uśmiech nie jest do końca taki, jaki chcielibyśmy aby był. Na szczęście istnieje specjalna dziedzina stomatologii, która pomaga w korekcie uzębienia. Ortodonta poprawia…
Wpływ operacji plastycznych na samopoczucie Operacje plastyczne w dzisiejszych czasach są niezwykle popularne. Coraz więcej osób decyduje się na nie. Mają na to wpływ kompleksy oraz wszelakie media. Najbardziej popularnymi wydają się być operacje nosa, czy powiększanie lub pomniejszanie piersi. Niektórzy po wysłuchiwaniu nieprzychylnych słów od innych, na temat swojego wyglądu, zaczynają zastanawiać się właśnie…
Każdy z nas chciałby mieć szczupłą, piękną i wysportowaną sylwetkę. Teraz jest to możliwe, bowiem na rynku dla każdego dostępny jest Trizer – tabletki na odchudzanie. Jest to środek całkowicie bezpieczny dla zdrowia, który dodatkowo posiada kompleks witamin, pozytywnie wpływających na zdrowy wygląd włosów, skóry i paznokci. Trizer pozwoli każdemu uzyskać wymarzone ciało, ponieważ zawarte…
Jak wybrać idealny gabinet dentystyczny? Stomatolog zdecydowanie jest jednym z ważniejszych lekarzy, więc każdy człowiek powinien do niego zaglądać systematycznie. Jeśli jednak chce się jak najlepiej zadbać o swoje zęby, należy zwrócić uwagę na wybór konkretnego gabinetu dentystycznego. W którym z nich można dokładnie zadbać o własne zdrowie? Oczywiście pacjenci do wyboru mają placówki NFZ…
Kiedy możemy skorzystać z rehabilitacji? Nawet jeśli staramy się dobrze dbać o swoje zdrowie, nie jesteśmy w stanie wszystkiego przewidzieć. Możemy przecież w każdej chwili nieświadomie złamać sobie nogę, skręcić kostkę lub zapaść na depresję. A w leczeniu takich schorzeń pomoże nam rehabilitacja. Kiedy więc powinniśmy z niej skorzystać? Przede wszystkim w sytuacji, gdy mamy…
Depresja, czyli jedna z najcięższych chorób psychicznych Choroby psychiczne przestały już dziwić społeczeństwo, dlatego ludzie coraz częściej się do nich przyznają. Nierzadko wtedy pada z ich ust słowo „depresja”, gdyż to z nią są największe problemy i to o niej mówi głośno każdy psycholog. Czym więc jest ta choroba? Depresja to zaburzenia, które powstały w…
Dogłębne oczyszczenie za pomocą peelingu Złuszczanie martwego naskórka to jeden z najważniejszych zabiegów pielęgnacyjnych, jakie trzeba stosować na całe ciało i twarz. Z pewnością każda kobieta jest tego świadoma. Co prawda martwy naskórek częściowo ściera się sam, częściowo zaś zdziera się go na przykład podczas mycia czy wycierania ciała czy twarzy, ale potrzebne jest też…
Wybieramy najlepszą szczoteczkę do zębów Z pewnością wiemy już, że musimy systematycznie myć swoje zęby, aby zadbać o ich stan zdrowotny oraz wygląd. W tym celu inwestujemy więc w szczoteczki, które są niezbędnym produktem dla każdego człowieka. Jak jednak mamy wybrać dobrą szczoteczkę, by dentysta pochwalił nas za nasz wybór? Jeśli przeglądniemy wszystkie szczoteczki dostępne…
Każdego i młodego i całkiem leciwego czasami dopada buł brzucha, a więc dobrze jest wiedzieć, co mogło być tego przyczynią. Najczęściej występującymi bólami brzucha są te spowodowane przez: 1. Kamica żółciowa – charakteryzuje się bólem z prawej strony pod żebrami a czasami promieniuje aż do łopatki; wywołuje go przemieszczania się kamienia z pęcherzyka żółciowego do…
Są takie uniwersalne zalecenia, które służą temu, aby prowadzić zdrowy tryb życia a samo życie przebiegało jak najbardziej komfortowo…, ale czy czasami można lub nawet trzeba łamać takie zasady? Okazuje się, że w niektórych przypadkach jest to zalecane: 1. Zalecane 2 litry wody dzienne – odpowiednia ilość płynów zapewnia np. sprawną przemianę materii i pracę…
Jeśli na nogach pojawiają się pajączki jest to znak, że żyły nie są w dobrej kondycji i czas już najwyższy, aby się za nie porządnie zabrać… Krew żyłami płynie w stronę serca, dzieje się to dzięki systemowi zastawek, które zapobiegają cofaniu się krwi. Czasami jednak zastawki szwankują…, aby jednak dobrze funkcjonowały trzeba ułatwić krwi krążenie:…
Gdy nastaje czas zmasowanych przeziębień, który zazwyczaj trwa aż do końca marca – powinniśmy naszemu organizmowi odrobinę pomóc w tym, aby potrafił skuteczniej bronić się przed infekcjami przeziębieniowymi czy też grypą…takimi podstawowymi warunkami, aby nasze działania przyniosły oczekiwany skutek są: 1. Powinno się sypiać około 6-8 godzin na dobę; 2. Pomieszczenia powinny być wietrzone i…
Chociaż zaraz po urodzeniu bierzemy pierwszy oddech i powtarzamy tę czynność aż do końca życia, nie zawsze UMIEMY dobrze oddychać… dziwne, ale niektórzy lekarze i terapeuci tak właśnie twierdzą…, jeśli mamy nawracające bóle głowy, jesteśmy wiecznie zmęczeni i rozdrażnieni przyczyna nie zawsze musi tkwić w jakiejś chorobie – bardzo prawdopodobne jest, że właśnie źle oddychamy!…
We współczesnym świecie ludzie często dążąc do spełnienia swoich aspiracji, zapominają jak istotne jest ich zdrowie. Współczesna medycyna pomaga nam zachować witalność nawet w bardzo dojrzałym wieku. Niezwykle istotne jest jednak abyśmy także sami podejmowali działania, które mogą korzystnie wpłynąć na naszą kondycję psychofizyczną. Zdrowie psychiczne, częstokroć związane jest ze zdrowiem fizycznym. Przepracowując się doprowadzamy…
Otyłość to poważna przypadłość ludzi XX wieku. Określa się ją nawet jako chorobę cywilizacyjną. Spadek aktywności fizycznej i wzrost popularności szybkiego, niezdrowego jedzenia w społeczeństwie powoduje, iż masa ciała przeciętnego nastolatka znacznie odbiega od pożądanej. Ludzie w średnim i podeszłym wieku często im dorównują w tej kwestii, niestety. Wpływ nadwagi na zdrowie jest tragiczny. Starając…
Tryb życia współczesnego człowieka, czyli dużo stresu, mało ruchu na świeżym powietrzu, jedzenie na chybcika najtańszych produktów – to wszystko prowadzi do katastrofalnych skutków dla naszego organizmu. Stajemy się nadmiernie otyli, spada wydolność fizyczna i żyły ulegają zatłuszczeniu złym cholesterolem. Nowoczesna medycyna ma na to swoje remedia. Można posiłkować się suplementami diety zawierającymi kwasy omega-3…
Wykonałem dziś kolejny trening siłowy. Od mniej więcej trzech miesięcy aplikuję sobie treningi siłowe na zmianę z treningami biegowymi i czasami wprost nie mogę uwierzyć w to, jak poprawiło się moje zdrowie. Przede wszystkim gdy wszyscy wokół chorują ja wydaję się mieć na to immunitet. Myślę, że zawdzięczam to głównie temu, że przez całą zimę…
Współczesny człowiek ciągle się śpieszy. Wszędzie chcemy być, wszystko zrobić jak najlepiej i jak najwięcej zarobić. Niestety, taki tryb życia bardzo negatywnie wpływa na nasze zdrowie. Ciągły stres, brak snu oraz odpowiedniego odżywiania sprawia, że czujemy się coraz gorzej. Jak poradzić sobie z tym problemem i zmienić swoje życie na zdrowsze? Przede wszystkim powinniśmy troszeczkę…
Sporo się ostatnio słyszy o zakażeniach bakterią E.coli, większość z nas nie wie jednak, czym jest ta bakteria, jak objawia się jej zakażenie i w jaki sposób go uniknąć. Czym jest ta bakteria? Escherichia coli (czyli pałeczka okrężnicy) jest bardzo popularną bakterią. Występuje w jelicie grubym człowieka i innych zwierząt stałocieplnych, gdzie spełnia ważną rolę…
