Jak poradzić sobie z tym problemem i zmienić swoje życie na zdrowsze? Przede wszystkim powinniśmy troszeczkę zwolnić i dać sobie więcej czasu na odpoczynek oraz rodzinę. Praca to nie wszystko czym żyjemy. Dobrym pomysłem jest skorzystać z dobroci, jakie niesie ze sobą współczesna medycyna. Odwiedźmy lekarza rodzinnego i spytajmy o suplementy, które pomogą nam zaspokoić dzienną dawkę witamin i minerałów. Oczywiście ważna jest też urozmaicona i zdrowa dieta. Przestańmy żywić się na mieście i ugotujmy coś sami. Takie własnoręczne przygotowanie posiłku przyniesie nam wiele satysfakcji oraz pozwoli się odprężyć. Warto również pomyśleć o uprawianiu jakiegoś sportu. Nic tak nie zwalcza stresu jak wysiłek fizyczny. Nie ważne czy będzie to spacer, bieganie, jazda na rowerze czy fitness, każda aktywność da nam siłę na kolejny dzień.
Pozostałe nasze teksty:
- Pizza Primavera Garwolin
- Stomatolog – Bytom
- Pyszna sałatka owocowa
- Tajemnica dobrych naleśników
- Kuchnia czeska
- Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrueb (Paulaner Brauerei, Niemcy)
- Przydomowe oczyszczalnie ścieków
- Tabletki calominal opinie
- Ciekawy pomysł na własny biznes
- Pieczenie w miejscach intymnych
- Jak robić dobry piwny marketing i czego unikać – na przykładzie akcji promocyjnych browaru Kormoran i Kompanii Piwowarskiej
- Nowa adresy nie zyskały popularności
- Czerwony Smok (Browar Fortuna)
- Gdzie kupić wódkę na wesele?
- Diavolo Wałbrzych menu
Menu:
-
-
Anteny UMTS: Przewodnik po Technologii Komunikacyjnej Nowej Generacji
23 listopada 2023 By admin -
Kamera Dania w Kopenhadze: Miejsce, Gdzie Kreatywność Spotyka Rozrywkę
21 października 2023 By admin -
Jakie prędkości są potrzebne do strumieniowania w 4K?
25 sierpnia 2023 By admin -
-
Cytrynówka Bodzia
30 listopada 2016 By admin -
Maternus Premium Pilsener (Brouwerij Martens, Belgia)
24 grudnia 2018 By admin -
Raciborskie Miodowe (Browar Zamkowy w Raciborzu)
24 listopada 2018 By admin -
Veltins Pilsener (Brauerei C.&A.; Veltins, Niemcy)
24 lutego 2019 By admin -
Łomża Wyborowe (Browar Łomża/ Royal Unibrew)
24 czerwca 2018 By admin
-
Problemy z nadwagą?
10 marca 2016 By admin -
Medycyna w służbie zdrowia
10 marca 2016 By admin -
Zadbaj o siebie i swój organizm
10 marca 2016 By admin -
Dzikie kulinaria
30 sierpnia 2016 By admin -
Losowe artykuły:
-
24 stycznia 2018 Frankfurter Grapefruit (Frankfurter Brauhaus, Niemcy)
Mam ochotę na Fantę, kupuję Fantę. Właściwie pierwsze zdanie mówi o tym „piwie” wszystko. Smakuje jak Fanta. Koniec. Dla porządku dodam, że jest to mix piwa pszenicznego z oranżadą grejpfrutową w równych proporcjach. W składzie ma, obok soku grejpfrutowego, sok z cytryny i pomarańczy. Na początku pojawia się też piana. Cała reszta to Fanta. Nie…
-
24 czerwca 2018 Łomża Miodowe (Browar Łomża/ Royal Unibrew)
Moda na piwa z dodatkiem miodu nabiera już charakteru epidemii. Każdy mały i średni browar ma ambicję posiadania takiego piwa w swojej ofercie. Trend zauważają również koncerny i tak oto do Łomży „niepasteryzowanej” dołącza Łomża miodowa. W wersji limitowanej, a więc koncern Royal Unibrew zapuszcza kontrolnego żurawia, czy piwo się przyjmie na rynku. Myślę, że…
Kategorie
- Artykuły gościnne (9)
- Blog (165)
- Etykiety na piwo domowe (28)
- Festiwal dobrego piwa (28)
- Jak zrobić piwo (39)
- Jak zrobić własne piwo (27)
- Piwo tesco (27)
- Piwowar domowy (26)
- Skrzynka na piwo (26)
- Słodownia Strzegom (25)
- Tesco piwa (26)
- Transporter do piwa (26)
- Zdrowa kuchnia (153)