Tryb życia współczesnego człowieka, czyli dużo stresu, mało ruchu na świeżym powietrzu, jedzenie na chybcika najtańszych produktów – to wszystko prowadzi do katastrofalnych skutków dla naszego organizmu. Stajemy się nadmiernie otyli, spada wydolność fizyczna i żyły ulegają zatłuszczeniu złym cholesterolem. Nowoczesna medycyna ma na to swoje remedia. Można posiłkować się suplementami diety zawierającymi kwasy omega-3 żeby zniwelować wpływ złego cholesterolu, preparatami magnezowymi żeby zniwelować spowodowane stresem ubytki, spożywać ekstrakty żeń-szenia na polepszenie pamięci i funkcjonowania mózgu. Nasze zdrowie zależy jednak najbardziej od naszych codziennych przyzwyczajeń – trzeba przezwyciężyć rutynę i czasami coś zmienić. Dzisiejsza medycyna zaleca umiarkowany wysiłek przynajmniej raz dziennie, warto zainteresować się dietami roślinnymi i porządnie się wysypiać, ponieważ zarywanie nocy potrafi poważnie wyniszczyć organizm, przy skrajnym wyczerpaniu wywołując nawet halucynacje. Nasze zdrowie jest w naszych rękach, pamiętajmy o tym by go nie zaprzepaścić, gdyż łatwiej zapobiegać niż leczyć.
Pozostałe nasze teksty:
- Pozdrav z Prahy. U Tří Růží na trzy hausty
- Uprawa pieczarek Dąbrowa Białostocka
- Imbir
- Niby gołąbki
- Kresowe Jasne Pełne (Browar Południe)
- Jaką wodę spożywamy – zagrożenia i sposoby oczyszczania
- Fototapety do kuchni Barwice
- Koreb Miodowe (Browar Koreb)
- Zawiercie Czekoladowe (Browar na Jurze)
- Ja nie warzę, ale co uwarzył Andrzej?
- Potrawka z kurczaka
- Parówkowy przysmak
- Krakowiak Miód-Malina (Browar Południe)
- Suplementacja omega 3 u dzieci
- Opakowania na alkohol i pudełko do alkoholu
Menu:
-
-
Anteny UMTS: Przewodnik po Technologii Komunikacyjnej Nowej Generacji
23 listopada 2023 By admin -
Kamera Dania w Kopenhadze: Miejsce, Gdzie Kreatywność Spotyka Rozrywkę
21 października 2023 By admin -
Jakie prędkości są potrzebne do strumieniowania w 4K?
25 sierpnia 2023 By admin -
-
Cytrynówka Bodzia
30 listopada 2016 By admin -
Maternus Premium Pilsener (Brouwerij Martens, Belgia)
24 grudnia 2018 By admin -
Raciborskie Miodowe (Browar Zamkowy w Raciborzu)
24 listopada 2018 By admin -
Veltins Pilsener (Brauerei C.&A.; Veltins, Niemcy)
24 lutego 2019 By admin -
Łomża Wyborowe (Browar Łomża/ Royal Unibrew)
24 czerwca 2018 By admin
-
Problemy z nadwagą?
10 marca 2016 By admin -
Medycyna w służbie zdrowia
10 marca 2016 By admin -
Zadbaj o siebie i swój organizm
10 marca 2016 By admin -
Dzikie kulinaria
30 sierpnia 2016 By admin -
Losowe artykuły:
-
8 stycznia 2020 Pożywne zupy
Pożywne zupy Obiady są podstawą właściwego żywienia każdego człowieka. Powszechnie wiadomo, że podstawowym posiłkiem jest śniadanie, ale z obiadów również nie należy rezygnować. Ileż to razy z pewnością zdarzało się nam jadać na mieście, niezdrowe tłuste potrawy, które w dużych ilościach mogą szkodzić naszemu organizmowi. Dlatego tak ważne jest byśmy sami przygotowali zdrowy i pełnowartościowy…
-
8 lutego 2020 Przyprawy to podstawa
Na pewno wiele osób, które obecnie zajmują się gotowaniem na co dzień używają bardzo dużej ilości przypraw. Przyprawy używamy do zup, do sosów, oraz do mięs i innego rodzaju potraw, jest to niemalże postawa kulinarnych osiągnięć, które możemy uzyskać właśnie za pomocą odpowiednich ziół lub też przypraw naturalnych i tych suszonych, Do najczęściej używanych przypraw,…
Kategorie
- Artykuły gościnne (9)
- Blog (165)
- Etykiety na piwo domowe (28)
- Festiwal dobrego piwa (28)
- Jak zrobić piwo (39)
- Jak zrobić własne piwo (27)
- Piwo tesco (27)
- Piwowar domowy (26)
- Skrzynka na piwo (26)
- Słodownia Strzegom (25)
- Tesco piwa (26)
- Transporter do piwa (26)
- Zdrowa kuchnia (153)
1 Comment
leczenie niepłodności Warszawa
leczenie endometriozy