Zdrowa kuchnia

Catering Kraków Ruczaj

10 kwietnia 2017 By admin Off 69

Uprawianie sportu nie tylko przyspiesza przemianę materii, lecz także przyczynia się do modelowania sylwetki oraz znacznej poprawy naszej samooceny i samopoczucia. Jest tak wiele zalet płynących z uprawiania sportu, że trudno to naprawdę bagatelizować. Powinniśmy też pamiętać o tym, że pieczywo z pełnego ziarna dostarcza nam o wiele więcej kalorii niż te białe. Dlatego tak powszechne są zalecenia, żeby je często spożywać. Zawiera ono dużą ilość błonnika, dzięki czemu będziemy dłużej czuli się bardziej syci. Błonnik pokarmowy jest ważny nawet w profilaktyce miażdżycy. Najlepsi sportowcy wybierają catering Kraków. W przypadku nagłych napadów głodu oraz szczególnie niepohamowanego apetytu jemy o wiele szybciej i do tego jeszcze nakładany sobie przeważnie podwójne porcje. Sięgając po produkty wyjątkowo kaloryczne w takich wypadkach, będziemy po nich czuć się nie tylko przejedzeni, lecz także mocno ociężali. Jeśli chcemy naprawdę uniknąć podjadania to powinniśmy pamiętać o kilku wyjątkowo ważnych zasadach.

About the author /

admin

24 maja 2018
Kto ma ładniejszą cytrynkę? Lech Shandy kontra Warka Radler

Lato w pełni, przynajmniej w kuźniach pomysłów wielkich browarów. Od pewnego czasu jesteśmy świadkami prawdziwego wysypu (a raczej wypływu) polskich radlerów, czyli miksów piwa z lemoniadą. Dziś pojedynek na szczycie: Kompania Piwowarska kontra Grupa Żywiec. Lech Shandy prezentuje się atrakcyjnie, młodzieżowo za sprawą tłoczonej butelki (zielone szkło) i wciętych etykiet. Rzuca się w oczy, ale…
24 maja 2018
Klasztorne piwo (Browar Jabłonowo)

Jeśli mamy koniec października, to znaczy, że jest zima i białe niedźwiedzie przechadzają się ulicami naszych miast. Czas zatem wypić coś na rozgrzewkę. Piwo wzorowane na belgijskich „klasztorniakach” z Manufaktury Piwnej browaru Jabłonowo ma całkiem sporą zawartość alkoholu. Ale czy oprócz mocy ma do zaoferowania również ciekawe doznania smakowe? Zrobiłem eksperyment i nalałem to piwo…