Zdrowa kuchnia

Zdrowa żywność Kraków i żywność dla diabetyków

26 listopada 2017 By admin Off 62

Żywność dla diabetyków i Zdrowa żywność Kraków

Żywność dla diabetyków

Żywność przeznaczona dla diabetyków musi spełniać określone standardy – jednym z nich jest przestrzeganie wysokości indeksu glikemicznego. Produkty używane do gotowania nie powinny znajdować się u góry skali, na ogół zaliczamy do tej grupy warzywa skrobiowe, takie jak marchew, ziemniaki, buraki, a także dynie. Poza tym przegotowywanie warzyw też nie jest wskazane.Oczywiście takie restrykcje nie oznaczają, że żywność dla diabetyków jest pozbawiona roślin. Wręcz przeciwnie, warzywa są kluczowe i niezbędne – powinny być jednak starannie wybierane. Zdrowa żywność Kraków oferuje sporą różnorodność sklepów, w których ją znajdziemy.
Przy komponowaniu jadłospisu – w czym może okazać się niezbędna pomoc doświadczonego dietetyka klinicznego – warto wziąć pod uwagę źródła magnezu i chromu – te pierwiastki odgrywają istotną rolę w okiełznaniu choroby. Chrom stabilizuje poziom insuliny we krwi i sprawia, że komórki lepiej reagują na podawaną insulinę. Jak widać lepiej nie dopuszczać do ich niedoboru w diecie.

About the author /

admin

24 stycznia 2019
1795 Dark

1795 Dark z Czeskich Budziejowic Rodzaj piwa: Piwo czarne z substancją słodzącą Zawartość alkoholu: 4,5% Zawartość ekstraktu: 11,6% Skład: woda, słód jęczmienny, drożdże , chmiel, substancja słodząca Cenna: 3,49 zł ( butelka ) temperatura spożycia: lekko schłodzone Kolejne ciemne piwko, tym razem czeskie, z mieszczańskiego browaru w Czeskich Budziejowicach, obecnie browaru Samson. Historia browarnictwa…
24 grudnia 2018
Niespodzianka od Kompanii Piwowarskiej – komu to potrzebne?

Kompania Piwowarska po raz kolejny postanowiła uszczęśliwić blogerów prezentem. W gustownym pudełku, owinięte w piękne wstążki, wjechało do mojej hacjendy zagadkowe piwo bez etykiety i nieobrandowana szklanka. Zagadka szybko się wyjaśniła, lecz powodów do radosnych podskoków nie było. Podziwiam marketingowców z KP za wytrwałość. Mimo najniższej oceny w historii TP, jaką dostał Żubr Ciemnozłoty, oni…