Zdrowa kuchnia

Zdrowa żywność Kraków i żywność dla diabetyków

26 listopada 2017 By admin Off 62

Żywność dla diabetyków i Zdrowa żywność Kraków

Żywność dla diabetyków

Żywność przeznaczona dla diabetyków musi spełniać określone standardy – jednym z nich jest przestrzeganie wysokości indeksu glikemicznego. Produkty używane do gotowania nie powinny znajdować się u góry skali, na ogół zaliczamy do tej grupy warzywa skrobiowe, takie jak marchew, ziemniaki, buraki, a także dynie. Poza tym przegotowywanie warzyw też nie jest wskazane.Oczywiście takie restrykcje nie oznaczają, że żywność dla diabetyków jest pozbawiona roślin. Wręcz przeciwnie, warzywa są kluczowe i niezbędne – powinny być jednak starannie wybierane. Zdrowa żywność Kraków oferuje sporą różnorodność sklepów, w których ją znajdziemy.
Przy komponowaniu jadłospisu – w czym może okazać się niezbędna pomoc doświadczonego dietetyka klinicznego – warto wziąć pod uwagę źródła magnezu i chromu – te pierwiastki odgrywają istotną rolę w okiełznaniu choroby. Chrom stabilizuje poziom insuliny we krwi i sprawia, że komórki lepiej reagują na podawaną insulinę. Jak widać lepiej nie dopuszczać do ich niedoboru w diecie.

About the author /

admin

24 stycznia 2019
Zlatopramen bursztynowy

Rodzaj piwa: Piwo ciemne( bursztynowe ) Zawartość alkoholu: 5,1% Zawartość ekstraktu: 11% Skład: woda, tylko czeskie surowce słód jęczmienny i chmiel. Cenna: 3,4 zł Od jakiegoś już czasu robie sobie czeskie wieczorki, czyli kupuje kilka marek czeskiego piwa na wieczór, więc w najbliższym czasie opisze, więcej czeskich piwo. Zaczynam jednak od bursztynowego zlatopramena. Nie jestem…
24 listopada 2018
Sarmackie Mocne (Browary Łódzkie)

Ryzyk-fizyk, spróbuję piwa z PET-a. PET został zakupiony w Biedronce, a za jego powstanie odpowiadają Browary Łódzkie, etatowy dostawca „nołnejmów” do sieci dyskontów na równi z Głubczycami. Swoją drogą zastanawia mnie strategia wspomnianych zakładów – utrzymują się z produkcji na zlecenie sieci, podstawą współpracy jest niska cena. Nie promują własnych wyrobów, praktycznie nie istnieją w…