Zdrowa kuchnia

Suplementacja omega 3 u dzieci

10 kwietnia 2017 By admin Off 13

Większość z nas stara się dbać o siebie i prowadzić zdrowy tryb życia. Coraz bardziej popularne staję się uprawianie różnych sportów- biegania, jazdy na rowerze, wizyt na siłowni, czy basenie. Modne jest obecnie także przyjmowanie różnych specyfików, które mają wzmocnić nasz organizm, pozytywnie wpłynąć na metabolizm, czy pomóc w utracie wagi.
Jednymi z najchętniej stosowanych preparatów są suplementy omega-3, które uważa się za skutecznie działające na układ krążenia, trawienny, immunologiczny i na stan naszej skóry. Wytwarzane z oleju rybiego, tanie, łatwo dostępne w wielu postaciach, bezpieczne i szeroko reklamowane, są przez wielu traktowane są jako idealne uzupełnienie codziennej diety. Efekty stosowania jedni określają jako spektakularne, inni jako zadowalające, jeszcze inni jako przereklamowane i bez wpływu na nasze zdrowie. Bardziej ambitni zwolennicy wczytują się w liczne opracowania naukowe, mające dowodzić zbawiennego wpływu wspomnianego specyfiku na nasz organizm, inni podążają za radami znajomych lub przekonującymi reklamami. Dzięki temu, że suplementy omega-3 są dostępne nie tylko w aptekach, ale także w wielu sklepach niemedycznych oraz w sprzedaży internetowej, ich popularność nie spada, a kolejni już nabywcy starają się dzięki nim lepiej dbać o swoje zdrowie. Bo zdrowie jest przecież najważniejsze.

About the author /

admin

24 lutego 2018
Beer Geek Madness 5 – warto było

Podczas Beer Geek Madness 5 wypiłem w sumie nieco ponad litr piwa więcej niż rok wcześniej. O ile poprzednim razem formuła imprezy rajcowała mnie sama w sobie, o tyle tegoroczne wydarzenie było dla mnie zdecydowanie ciekawszym przeżyciem. Beer Geek Madness na pierwszy rzut oka uboższe W tym roku na poziomie 0 nie było kranów z…
24 lutego 2019
Żytnie (Browar Konstancin)

Dawno nie pisałem nic o jednym z moich ulubionych browarów 2010 roku. Po tym, jak z ogólnopolskiej sprzedaży zniknęło Mazowieckie, nie miałem specjalnej ochoty na inne piwa z Konstancina. Ale ileż można się gniewać, zwłaszcza, gdy w ofercie pojawiają się takie perełki jak Żytnie? Piwo robione jest na słodzie żytnim, który ma podobne cechy co…